मास्क पहनने का सही तरीका
प0नि0डेस्क
देहरादून। कोरोना से बचने के लिए लोग मास्क पहन रहे हैं। हालांकि बहुत से लोग मास्क पहनने से झिझक भी रहे है। इसकी वजह शायद मास्क पहनने के बाद वे स्वयं को अनकंफटेबल महसूस करते है। लेकिन यदि आप मास्क खरीदते और पहनते वक्त इन बातों का ध्यान रखें तो शायद कोई परेशानी नही होगी।
मास्क पहनने की सबसे ज्यादा जरुरत बाहर काम करने निकले लोगों, सर्दी-खांसी और अस्थमा के मरीजों को हैं। मास्क पहनने से पहले हाथ अच्छे से धुले और सैनेटाइज होनें चाहिए। मास्क अच्छी कंपनी का खऱीदें। खरीदते वक्त उसके छेद जरुर चेक कर लें ताकि सांस लेने में दिक्कत न हो।
मास्क पहनने के बाद नाक पर पिंच जरुर करें। फिर मास्क पहनने पर हिचकिचाहट महससू नहीं होगी। बाहर से वापिस घर लौटने पर मास्क को बिना किसी चीज को टच किए लिफाफे में डालकर कूड़ेदान में फेंके। मास्क को दूसरे कपड़ों से जितना हो सके दूर रखें। मास्क फेंकने के बाद अपने हाथ धोएं और सैनेटाइज भी जरुर करें।
